칠불사소식

진정한 명상의 배움은 출발점이 의도적 텅 빈 비움의 리듬입니다.

관리자 | 2019.09.08 02:04 | 조회 12582



학습하지 않으면 않는 자의 오래된 경험은 약이 아니라 독이 될 수 있습니다. 인간이 학습한다는 사실은 계획된 것이라기보다는 자연선택의 산물이다.

배웠다고 아는게 아니다. 안다고 하는게 아니다.

 

완고한 생각이 도그마 (dogma : 독단적인 신념이나 학설) 의미를 만들어 뇌를 지치게 만드는 자기조종(自己操縱)에서 벗어나야 텅 빈 리듬상태가 됩니다.

즉 해마가 조종하는 기억의 응고화와 이와 연관된 의미 형성이 일어나지 않습니다. 이런 경우를 순수하게 즉 완전하게 텅 빈 리듬상태라고 할 수 있습니다.

뇌는, ‘타이밍(Timing)’과 리듬이 전부입니다.

대부분의 인간의 모든 행동은 뇌에서 발생하는 1/1000초 단위의 뇌신경 신호들을 잘 조화시키기 위한 ‘Brain Clock System’과 연관되어 있습니다. ‘Brain Clock System’을 잘 조율(Fine Tune)’하는 훈련은 배우는 학생에서부터 뇌 손상에서 회복되려는 성인들까지 인간의 능률을 향상시킬 수 있습니다. 부드러운 움직임 훈련은 계획 기능, 리듬 기능, 감각 통합을 강화시키기 위한 훈련입니다.

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